2011年07月08日

沢山食べる人の方が太らない

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代謝が良い人って沢山食べる人が多いです。

沢山食べるから、栄養を適度に吸収

⇒ 排泄



この繰り返しで、適度に運動していると

⇒ 太りません。




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古谷暢基


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